Workshops

✨ Rebirthing Aften – Åndedræt i dybden ✨

En aften i åndedrættets tjeneste – i trygge rammer og med nærværende guidning

Vil du give slip på gamle mønstre, få kontakt til din indre ro og møde dig selv i et kærligt, støttende rum?
Så er denne Rebirthing-aften for dig.

I løbet af aftenen guider jeg dig og resten af gruppen gennem en blid og nænsom Rebirthing-session, hvor åndedrættet får lov til at åbne ind til det, der ligger gemt bag hverdagens travlhed – og måske også bag din historie.

🌬 Hvad er Rebirthing i gruppe?

Vi arbejder med bevidst, sammenhængende vejrtrækning, hvor du guides til at trække vejret uden pauser – på en måde, der skaber flow, nærvær og mulighed for forløsning.
Hver aften har sit eget tema, som jeg vælger ud fra det, jeg møder i mine individuelle behandlinger. Temaerne kan eksempelvis være:

• Indre barn og tilknytning

• Eksistens og følelse af “ikke at høre til”

• Kontrol, skyld og selvkritik

• At turde tage imod kærlighed

• At stå ved sig selv og sætte sunde grænser

Der er altid plads til at være med præcis som du er. Uanset om du er ny til åndedrætsterapi eller erfaren, vil du blive mødt med ro, respekt og professionel guidning.

🕯️ Aftenens forløb:

• Velkomst og introduktion til aftenens tema

• Kort deling og grounding

• Rebirthing-session med guidning

• Tid til integration, ro og refleksion

• Evt. afsluttende deling for dem der har lyst

📍 Praktisk:

• Varighed: 2 timer

• Sted: House of Healing, Østbanegade 15, 2100 København Ø.

• Tidspunkt: 13. maj, 18. juni, 19. august, 23 september

• Pris: Kr. 350,- pr. gang

• Tilmelding: Book her

Medbring gerne: vandflaske, tæppe, notesbog og nysgerrighed.

Rebirthing hos mig er blid, men kan gå dybt.
Det er ikke en metode, hvor vi jagter trips – men snarere en vej til ro, integration og ægte forløsning i kroppens eget tempo.

✨ Heldagsworkshop – Rebirthing, grænsesætning & sjælskald ✨

Denne dag er skabt som et kærligt og trygt rum, hvor vi sammen arbejder med:

🌬 Rebirthing åndedrætsterapi – blidt og nænsomt
🌀 Grænsesætning og frisættelse af det, der holder dig tilbage
🌟 Kanalisering af beskeder og sjælsstøtte
✨ Energiarbejde – rens, styrk og integrér dit felt
💫 Cirkelfællesskab og guidede øvelser du kan tage med dig hjem

Jeg stiller også mine evner som medie til rådighed i din personlige proces – og vi skal lege! For det er netop gennem leg og nysgerrighed, at vi skaber de oplevelser og erkendelser, der rykker os.

Workshoppen er fyldt med praktisk energiarbejde, hvor du bliver fortrolig med energierne på en jordnær, tillidsfuld og kærlig måde – med både seriøsitet, humor og varme.

📍 Praktisk:

Tid: Søndag d. 1. juni kl. 10.00 – 16.00
Sted: House of Healing, Østbanegade 15, 2100 København Ø
Pris: 1.500 kr.
Tilmelding: Book her

Medbring:
Tøj du kan bevæge dig frit i og trække vejret godt i, drikkedunk og en lille notesbog til refleksioner og beskeder.

🕊️ Der er begrænsede pladser – tilmeld dig Book her

Glæder mig til at se dig

🤍 Charlotte